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2018/12/28(金)

【冷え 治し方】肩から指先が冷える時の治し方

カテゴリー:京都伏見頭痛整体

 

 

From:大山裕也

 

 

 

 

@京都伏見桃山の治療院より、、、

 

 

 

 

今回は”今すぐ治す”シリーズとして、

【冷え 治し方】肩から指先が冷える時の治し方

 

 

について書いていこうと思います(^^)

肩〜指先が冷える時の対処法

 

 

 

 

 

 

 

体が冷える時の対応には順番があります。

まず考えなくちゃいけないのは、なぜ冷えるのか?ということなのですが、、

そこは今回一旦置いておいて 笑

冷える時にどうすればいいのかについて話していきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

体が冷える時にまずやっちゃいけないことは、、

 

 

『体の冷えているところを温めること』

 

なんです。

 

 

ん、なんだってー!!??

と感じられた方もいらっしゃるとは思いますが、これが事実です。

 

 

 

 

 

 

では、逆にどうすればいいのかというと、

 

『体の中心部から温めること』

 

 

になります。

 

 

 

 

 

まずはこれが一番はじめにすることで、次にすることも決まっています。

 

 

その詳しい順番はこちらです(^^)

 

 

 

 

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ー大山

 

 

 

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